给孩子准备的健康零嘴,香甜解馋,简单美味,而且还不用放糖!


介绍:为儿童准备的健康零食香甜可口,简单可口,不需要糖!

这是我为我的孩子准备的健康零食。它是甜的,可口的,简单而美味,最重要的是,它不需要糖!边肖担心孩子们吃太多含有色素和防腐剂的化学添加剂或商业小吃,并想满足他们的食欲,最近爱上了用新鲜水果制成的干果!中国的水果质量很好。它们能用作干果吗?低温烘烤的“脱水”方法保存了自然烘烤的水果的香味,味道好,有利于保存。每一种精心制作的综合干果都应该尝一尝,口感好,层次分明。可作为零食食用,用于制作甜点,面包或热水成果茶,味道好,天然G好!

[天然小吃~综合干果]

配料:

番石榴2,猕猴桃2,苹果2,橙子2,火龙果2,牛番茄1

练习:

1,边肖的新宠~微电脑法式双门烤箱,我终于找到了一款容量足够(42L大容量),功能强大,质感好的?但是烤箱又贵又便宜。这个烤箱最吸引我的是它是一个双门烤箱。一旦你打开门,你就可以打开整个门。你可以用一只手把食物放进烤箱,用一只手很容易地打开烤箱。今天,让我们试试“脱水”模式的一个功能,来做一个全面的干果。

2。将要脱水的水果洗净并晾干。

3,(水果预加工准备)将橙子片放入调理盆中,加入适量砂糖,搅拌均匀。

4,用蜜蜂保鲜布(或保鲜膜)密封,放入冰箱6小时以上。(最好过夜)

5。将苹果切片,挖出苹果核。

6。容易变色的水果应该先处理,然后干燥。它们可以被热烫30秒以杀死绿色或者浸泡在柠檬水中,然后干燥。成品看起来更漂亮。

7。苹果浸泡在柠檬水中以防止变色(褐变)。烘烤后的成品颜色更好。

8,将加工好的水果放在烤网上。(尽量不要重叠,这样水果可以在脱水过程中均匀加热并烘烤)

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10。建议不要将水果切成过小的块,脱水后会变小。干果成分具有相同的大小和厚度,并且成品相对干燥。

11,放进烤箱。

12,1按“脱水”键

13,2按“定时”键调整时间,将时间设置为6小时(最大脱水时间设置为6小时)

14,3。按“开始”键开始烘焙。(脱水模式,内部按键温度设置为65°c,温度无法调节)

15,启动脱水模式,烘烤干果。

16。在烘烤过程中,可以改变烤盘的内外或上下两层,使干果加热烘烤均匀。

17,精心设计~烤箱启动时,烤箱内的灯会亮起,便于观察和掌握烤箱内的工作状态。

18。每个水果的干燥时间是不同的,并根据水量进行调整。选择的番石榴、苹果和橘子需要脱水7小时。猕猴桃、火龙果、牛肉和西红柿需要8个小时(实际脱水时间,建议拿出来触摸判断;如果干燥且不粘手,如果脱水程度不够,脱水时间可以延长。将脱水后的干果放入烘烤网和其他热空气中蒸发冷却,然后包装保存。

20,脱水干果超级可爱,味道很好。它保留了水果的香味,当你咀嚼时会变得更香更滑。

22,干果的贮存方法~贮存在保鲜袋或保鲜罐中,并贮存在阴凉、无阳光的地方。天然干果可在室温下储存约3个月。如果冷藏,它可以储存大约6个月。

22,干果的贮存方法~贮存在保鲜袋或保鲜罐中,并贮存在阴凉、无阳光的地方。天然干果可在室温下储存约3个月。如果冷藏,它可以储存大约6个月。

24,贪吃又不想吃零食,天然干果真是不错的选择!

24,贪吃又不想吃零食,天然干果真是不错的选择!

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